среда, 13 июля 2016 г.

Как часто надо ходить на массаж?

Массаж может иметь разное назначение – косметическое, расслабляющее, лечебное. Лечебный массаж (рефлексология, акупрессура, аппаратный массаж) проводится с целью расслабления или повышения тонуса мышц, стимуляции кровообращения, улучшения питания тканей. Такой вид массажа, как правило, прописывает врач, назначая курс из 10-15 процедур.
Расслабляющий массаж помогает при стрессе для успокоения нервной системы – и в этом он намного эффективнее, чем просто пассивный отдых.  Строгая периодичность (10 процедур раз в 1-2 месяца) здесь рекомендуется в случае постоянного пребывания в стрессовых ситуациях.
Косметический SPA-массаж помимо расслабления, проводится с целью интенсивного очищения, оздоровления и омоложения кожи и тела. Этот вид массажа не имеет ограничений ни по времени, ни по частоте процедур: вы ходите столько и так часто, как считаете для себя комфортным.
Главный секрет эффективного воздействия массажа – это положительный эмоциональный настрой на получение пользы от процедуры, которая делает вас здоровее, моложе и красивее.

В клинике TAGLIT Tzafon Clinic в Кирьят-Яме вы можете пройти все виды массажа для оздоровления, расслабления и красоты, а также пройти курсы массажа, чтобы помогать в этом своим родным и близким. Запись к массажисту и на курсы: http://taglit-tzafon.co.il/.  



Комментариев нет:

Отправить комментарий